Pasca kehamilan dan begitu bayi lahir, aktivitas keseharian akan berangsur-angsur kembali normal. Sebagian besar ibu baru mulai mencari cara untuk menurunkan berat badan yang sempat naik saat kehamilan.
Padahal, perlu diketahui bahwa untuk menurunkan berat bedan membutuhkan waktu, karena sebagian besar waktu anda dikhususkan untuk merawat buah hati. Meskipun anda tidak bisa mengabaikan