Manfaat Vitamin A | Vitamin A merupakan nutrisi penting untuk kesehatan penglihatan, kulit, tulang, dan jaringan lain pada tubuh. Kandungan retinol dalam vitamin A membantu dalam meningkatkan kekebalan tubuh untuk melawan infeksi dan membuat mata dan kulit tetap lembab.
Vitamin ini juga memiliki antioksidan tinggi yang berguna untuk melawan kerusakan sel. Selain itu, vitamin A juga